昨夜から極めて体調が不調ですorz

今日は本来、お得意先の創業記念コンペが予定されていたのですが、申し訳ないとは思いながら欠席させて頂きました。

独り暮らしの時、いちばんの不安が体調不良です。家族が一緒なら、たとえば水を一杯飲むのも声をかければ済みますが、独りではそれも出来ません。昨夜はとにかく早く眠ろうと布団に入りましたが、普段よりも気温が高かった事もあり、暑くてなかなか寝付けませんでした。結局横にはなったものの、布団の中で2時間以上眠れず、今日もまだ不調が続いています。

幸い(?)今日の天気は雨(雨も不調の原因かも知れませんが)、ひたすら体調の回復を目指し、静かに過ごしています。

夏の入院以来、今一つ元気が出ませんが、これは時間と共に快復するのでしょうか?本当に、年齢と共に無理が利かなくなりました。